KESGILUT

KESEHATAN GIGI DAN MULUT

    Kesehatan gigi dan mulut adalah keadaan sehat dari jaringan keras dan jaringan lunak gigi serta unsur-unsur yang berhubungan dalam rongga mulut, yang memungkinkan individu makan, berbicara dan berinteraksi sosial tanpa disfungsi, gangguan estetik, dan ketidaknyamanan karena adanya penyakit, penyimpangan oklusi dan kehilangan gigi sehingga mampu hidup produktif secara sosial dan ekonomi.

    Kesehatan gigi dan mulut bagian dari kesehatan tubuh secara keseluruhan, kesehatan gigi dan mulut dapat mempengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan, misalnya terjadinya kekurangan nutrisi dan beberapa gejala penyakit lain di tubuh. Gangguan pada kesehatan gigi dan mulut dapat berdampak negatif pada kehidupan sehari-hari di antaranya menurunnya kesehatan secara umum, menurunkan tingkat kepercayaan diri, dan mengganggu performa dan kehadiran di sekolah, tempat kerja, atau aktivitas lainnya.

    Upaya untuk menjaga dan memelihara kesehatan gigi dan mulut antara lain adalah:

1. Membiasakan perilaku menjaga dan memeliharan gigi dan mulut, menyikat gigi minimal 2x sehari pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur dengan menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride.

2. Menghindari faktor risiko penyebab, yaitu: mengurangi makanan manis dan lengket, berhenti merokok, tidak mengonsumsi alkohol.

3. Minimal setiap 6 bulan sekali periksa gigi dan mulu ke dokter gigi, sehingga dapat segera diketahui jika adanya gangguan kesehatan, sekaligus melakukan perbaikan jika diperlukan.